男性向け育毛シャンプーおすすめ10選｜効果はある？有効成分配合タイプも

薄毛や抜け毛などに悩んでいる男性は、近年増加傾向にあるといわれています。生活リズム・加齢・脂質の多い食生活など、さまざまな原因によって起こる髪のお悩みを感じている方は多いと思います。

毛髪が気になるときに使いたい男性向けの育毛シャンプーには、ドラッグストアで購入できるコスパのいいものから高級品まで、数々のラインナップがあります。種類が多いので、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

そこでこの記事では、男性向け育毛シャンプーの特徴や選び方、またおすすめの商品などを中心にご紹介します。育毛シャンプーを使ってみたい方や、商品選びに迷われている方はぜひ参考にしてください。

男性向け育毛シャンプーには、抜け毛予防や髪のボリュームをアップさせる直接的な効果はありませんが、薄毛の原因となる要因を減らし、頭皮をすこやかに保つのに役立ちます。そのため、毎日のケアに取り入れることで髪の毛にハリやコシを与える環境が整います。

また、育毛シャンプーには頭皮のフケやかゆみを抑え、潤いを与える「アミノ酸」などの薬用成分が含まれている商品があります。髪にお悩みがある方は、育毛シャンプーでのケアがおすすめです。

ここでは、男性向け育毛シャンプーの選び方や購入する際にチェックしておきたいポイントなどを解説します。また、男性向けの育毛シャンプーの特徴や、使用されている薬用成分なども併せてチェックしてみましょう。

男性向けの育毛シャンプーを選ぶ際は、薬用シャンプーかどうかも確認してみましょう。髪をすこやかに保つ有効成分が使われているものは「医薬部外品」と明記され、そのほかのものは「化粧品」として分類されます。

育毛シャンプーのボトル表記に「薬用」や「医薬部外品」と記載されているものは、毛髪にハリやコシを与える有効成分が配合されています。代表的な有効成分は以下のようなものがあります。

• グリチルリチン酸2K
• ココイルグリシンK
• ココイルグルタミン酸Na
• ピロクトンオラミン
• ミコナゾール硫酸塩
• サリチル酸
• ジンクピリチオン液

上記のような有効成分はフケ・かゆみを抑えるため、頭皮のトラブルに悩みを持つ方には特におすすめです。

「化粧品」と表記されているシャンプーは、主な目的が「毛髪をすこやかに保つ」「清潔にする」などになっており、効能や効果は緩和されています。有効成分が入っている薬用シャンプーとは違い、あくまで髪の毛を清潔に保つものとして展開されています。

そのため、普段よりも少しリッチなスカルプケアがしたい方や、刺激の少ないオーガニック素材を選びたい方におすすめです。また、香りもさまざまなものがあります。

シャンプーの最も重要な役割である洗浄力は、油分の多い頭皮に含まれた成分を界面活性剤で洗い流してくれます。男性向けの育毛シャンプーには、大きく分けて3つの洗浄成分が使われているのでチェックしてみましょう。

高級アルコール系の育毛シャンプーは、3つの洗浄成分の中で最も洗浄力の高いものになります。主な有効成分には「ラウレス硫酸Na」や「ラウリル硫酸Na」などが含まれており、油脂を溶かすのでさっぱりした洗い上がりが特徴です。

そのため、脂性でお悩みの方にはおすすめですが、敏感肌の方には刺激が強すぎるので注意が必要です。

アミノ酸系の育毛シャンプーは、程よい洗浄力と優しい洗い上がりが特徴の有効成分が添加されているものが多く、普通肌や敏感肌の方にもおすすめです。主な成分には「ココイルグリシンK」や「ラウロイルメチルアラニンNa」などが使用されています。

アミノ酸系は適度に汚れを浮かしてくれるので、日常使いで選ぶにはぴったりです。

石鹸系の育毛シャンプーは、デリケートな敏感肌や乾燥肌の方にもおすすめの洗浄成分で、皮脂を落としすぎずにしっとりとした洗い上がりになります。3つの中では最も洗浄力が低くなっていますが、頭皮悩みを抱えている方にはぴったりです。

主な成分は「カリ石けん素地」や「ラウリン酸」などの天然素材が使用されています。

男性向けの育毛シャンプーを選ぶ際は、自身の肌質に合った成分や種類をチェックするようにしましょう。ここでは、普通肌・脂性肌・乾燥（敏感）肌のそれぞれの肌質別に合わせたおすすめのシャンプーをご紹介します。

頭皮トラブルや毛髪の悩みの少ない方、または普通肌の方は、アミノ酸系の育毛シャンプーがおすすめです。アミノ酸系は、日常で発生する毛髪の汚れやかゆみなどを適度な洗浄力で洗い流してくれます。

おすすめのアミノ酸系シャンプーには「スカルプDシリーズ」や「REQST DIO」などがあります。

普段から毛髪がすぐギトギトしてしまう脂性肌の方は、さっぱりとした洗い上がりが感じられる高級アルコール系、またはアミノ酸系と高級アルコール系のミックスがおすすめです。洗浄力に特化したものを選べば、頭皮のかゆみなどの不快な症状を和らげてくれます。

オイリーでお悩みの方には「アデランス・ヘアリプロ」がおすすめです。

乾燥（敏感）肌でお悩みの方は、アミノ酸系やベタイン系の育毛シャンプーがおすすめです。フケやかゆみなどを抑える有効成分に加えて、敏感肌に優しいオーガニックの保湿成分などが添加されているものがあります。

デリケートな肌におすすめの育毛シャンプーは、アミノ酸系でしっとりとした洗浄力の「MARO 17」があります。

男性向けの育毛シャンプーを選ぶ際は、頭皮の悩みに沿った有効成分や保湿成分が含まれているものをチョイスしましょう。ここでは、フケや抜け毛などのお悩み別に有効な育毛シャンプーをご紹介します。

「普段から頭皮のかゆみが気になっている」または「フケが落ちるのが悩み」といった方は、有効成分を配合したものに注目してください。フケやかゆみに特化した抗菌成分の「グリチルリチン酸2K」や「ミコナゾール硫酸塩」が入った育毛シャンプーを選びましょう。

中でも「チャップアップシリーズ」や「dot.」などがおすすめです。

スポーツや激しいトレーニングのあとは頭皮のニオイが気になりますよね。そのため、普段からニオイケアをされている方も多いでしょう。それでもニオイが気になるといった場合は、「天然精油」が配合されている育毛シャンプーを選んでみましょう。

「SUPER SAIYA（スーパーサイヤ）」は、ラベンダーオイル配合でニオイケアにもおすすめです。

日常生活では一般的に1日100本程度の抜け毛があるといわれていますが、シャンプーしたときに指に絡みつく抜け毛が気になる方は多いですよね。抜け毛のお悩みには、油分を落としすぎない髪に優しい成分が入ったものを選びましょう。

おすすめの育毛シャンプーには「リーブ21・ホームケアシリーズ」などがあります。

男性向けの育毛シャンプーを選ぶ際は、自分の予算に合った価格で商品をピックアップするのも重要です。ドラッグストアや量販店で市販されているものなら、比較的安いので継続しやすくなります。

また、有効成分が含まれている「薬用シャンプー」でも、金額がお手ごろなものは数多くあります。そのため、さまざまな育毛シャンプーやスカルプケアの価格や口コミを参考にして、できるだけコスパのいい商品を選んでみましょう。

普段使用している育毛剤と育毛シャンプーを併用するなら、ノンシリコンのシャンプーがおすすめです。シリコン成分は洗髪によって髪の毛がきしむのを和らげるので、たいていのシャンプーに含まれています。

しかし、十分なすすぎができていないとシリコンが残り、毛根が塞がってしまいます。育毛剤を地肌に浸透させるには、毛穴の詰まりがない状態にすることが重要です。そのため、育毛剤との併用はノンシリコンシャンプーの使用が最適です。

男性向けの育毛シャンプーを選ぶ際は、配合されている有効成分や保湿成分などもチェックしてみましょう。スカルプケアに特化したシャンプーには、天然素材を使用した地肌に優しい保湿エキスや生薬エキスなどが含まれています。

肌悩みに合わせて選ぶのもおすすめですし、気に入った精油の香りで選んでみてもいいですね。ちなみに発毛促進で使われている「ミノキシジル」は、市販の育毛シャンプーには使用されていないので覚えておきましょう。

育毛シャンプーを使用するときは、普段より少し丁寧に正しい洗い方で効果的に使うようにしてみましょう。ここでは、成分を最大限に活かせる髪に優しい洗い方をご紹介します。

1. まずは、ぬるめのお湯（35度前後）で汚れをしっかり落とします
2. シャンプーを適量取り、手のひらで十分に泡立てます
3. 指の腹やスカルプケア用のブラシなどを使ってゆっくり洗います（ガシガシ洗うのはNG）
4. シャンプーの成分が毛穴に残らないようによくすすぎましょう

育毛シャンプーを使用する際には、スカルプケアに特化した洗浄ブラシを使うのもおすすめです。頭皮を優しく適度に刺激し、汚れや油分をしっかり落としてくれます。また、セルフヘッドマッサージにもなるのでリラックスできますよ。

育毛シャンプーとあわせて使うとさらに快適なブラシをご紹介するので、ぜひチェックしてください。

今回は、男性向け育毛シャンプーの特徴・有効成分・商品の選び方・おすすめ商品などをご紹介しました。自身のお悩みに合った成分が含まれているものや続けやすい価格をチェックして、ぜひ満足できる育毛シャンプーを選んでください。

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